「ダンスの基本は
真っ直ぐ立つことから」

「トゥーで立って
バランスをチェックします」

「男子、PPになる時の
両足トゥーでのバランス」

「男女が組んだ状態で
バランスのチェック」

「ナチュラルターンで
足を揃えたところ」

「受講生の踊りを真剣に
見つめるジョアン」

次の課題は、ダブル・リヴァース・スピンからシャッセ・トゥ・ライト
特に、ダブル・リヴァース・スピンは、男女ともにバランスが難しいので、
一歩づつチェックしながら踊りましょう

「女子、左足の上で
左回転を始めます」

「女子の１歩目、後退した
右足に左足を寄せてきます」

「ヒールターンでは
両足首を揃えます」

「女子の３歩目
右足横に、両足トゥーで」

「女子の４歩目
左足を右足の前に交差」

「女子、左足でロゥアー
右足は後方に準備」

ワルツの最初の課題（ルーティン）は、
ナチュラルスピンターンからターニングロック・トゥー・ライト
まずは、姿勢とバランスの説明から始まります

「男子、右足の上で
左回転の準備を始める」

「ティモシー＆ジョアンの
美しいホールド」

「ダブル・リヴァース・スピンの４歩目
２人のバランスに注目」